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迷悟之間:補藥

文 / 星雲大師
【台灣法律網】


  現在的人都喜歡吃補藥,為了求得身體的健康,種種進補的方式,如:有的人吃蛇膽,有的人吃狗肉,有的人吃猴腦,有的人吃熊掌,有的人吃魚翅。另外如當歸、冬蟲夏草、燕窩、洋蔘等,就更不用說了。

  補藥進補,真的有效嗎?其實,身體也不一定要靠藥補,身體的健康,要靠運動、作息正常、心情愉快、工作有時,以及良好的生活習慣、少煩少惱等,這些都是最好的強身之道,也不一定非要迷信藥補不可。

  補藥,當然我們也不否定它的功能,但是各人的身體適合不適合,這是很重要的;不當的進補,反受其害。因此,我們用補藥來強身之外,最重要的,更需要「養心」,才能增加健康。

  所謂費心,平時我們心稟住了貪嗔愚痴、嗔恨嫉妒的盜賊魔鬼,擾亂我們的精神,致使身心不能平衡,因此並非補藥就可以為我們帶來健康。最好的補藥,諸如自信、利人、存好心、樂觀開朗,乃至石頭禪師的「心藥方」,都是最好的補藥。

  中國人對於補藥有一個觀念:「有病治病,無病強身。」很多母親從小就給孩子進補;補,補,補,最後把小孩給養得過胖,還得減肥,甚至造成四肢發達,頭腦簡單。所以,愛心過度,就如補藥吃過頭,也會有反效果。

  補藥,就如我們的衣服壞了,釘個補釘,這也有巧妙,如果補的顏色不同、厚薄不同,就不好看。馬路有洞,也要補,補的厚度也要和原來的配合;與原來的不配合,太高、太低、太多、太少,不足或過份,都有弊病。所以,補,要適當才好。

  現在的人,有的人在食物進補之外,有用好的空氣、寧靜的環境、青山綠水、花草樹木來助長身體的健康。真實說來,人的身體也確實需要靠大自然的陶冶;進補,如果只靠補藥,補的還是有限。

  兵源不足、資本不足,就要補充;心靈不足,當然更要補充。俗語說:「吃苦像吃補,能苦做佛祖」。能夠如此進補,方為有益也!

【感謝佛光山授權,自佛光山全球資訊網 http://www.fgs.org.tw/  原文轉載】

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作者簡介
星雲大師
江蘇江都人,1927年生,十二歲於南京禮志開上人出家。1957年創辦佛教文化服務處,後改為佛光出版社。1967年創建佛光山,以弘揚「人間佛教」為宗風,樹立「以文化弘揚佛法,以教育培養人才,以慈善福利社會,以共修淨化人心」宗旨,致力推動佛教教育、文化、慈善、弘法事業,並融古匯今,手擬規章制度,將佛教帶往現代化的新里程碑。先後在世界各地創建二百餘所道場,如西來、南天、南華等寺,分別為北美、澳洲、非洲第一大佛寺。並創辦九所美術館、二十六所圖書館、出版社、十二所書局、五十餘所中華學校、十六所佛教叢林學院,暨智光、普門、均頭等完全中、小學,美國西來、台灣佛光、南華及籌辦澳洲南天等大學。2006年西來大學正式成為美國大學西區聯盟(WASC)會員,為美國首座由中國人創辦並獲得該項榮譽之大學。
大師對佛教制度化、現代化、人間化、國際化的發展,可說厥它黹間I

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