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看自由時報愚民笑話 015 我對陸半年順差780億美元?台湾每天賺4.4億美元?美國會出兵保台嗎?台灣每天花10億元?只是美國刺蝟戰法武裝台灣的犧牲品?中國需要台灣供给如此多貨品?敢/會台灣淪為/打成廢墟嗎?何如突式斬首蔡英文?
看自由時報愚民笑話 016 我對陸半年順差780億美元?台湾每天賺4.4億美元?美國會出兵保台嗎?台灣每天花10億元?恐「雙颱藤原效應」!憂變天時期?突擊性飛彈點穴攻台好時機?中國需要台灣供给如此多貨品?敢/會台灣淪為/打成廢墟嗎?
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 台灣法律網 > 法律知識庫 > 藏 經 閣 > 林蕙瑛專欄

【林蕙瑛專欄】對舊事仍存怒氣,一有事情就翻舊帳

文 / 林蕙瑛教授
【台灣法律網】


問:

  結婚25年,關係算是穩定,常一起出去遊玩訪友,生活中的興趣也相近。只是有一個議題一直無法解決。妻子總是說我沒在聽她講話,或者我聽錯了她的意思,指責我心不在她身上,冤枉啊!

  每次我沒做或忘記她交代的事情,她就開始生氣並翻舊帳,一一道出我前幾次的「不良紀錄」。我經常道歉,但我覺得被她用顯微鏡透視,而且她說她的容忍度已到了對婚姻有威脅的地步了。我當然是想不用去看婚姻諮商師,自己盡量改善,請指點!


答:

  對舊事仍存怒氣,一有事情就翻舊帳,是個很可怕的習慣。你每次都要花心力,時間道歉及安撫,反而難以就事論事,冷靜溝通及解決了。太太如果希望你能繼續努力控制或改變你的習慣,她也應該致力於改正她的壞習慣。這就是你倆最好能去見婚姻諮商師的理由,你不認為你不在乎妻子,而你指正妻子,她也聽不進去的,只有中立客觀的專業人員才能指出差異促進協調,引導溝通。

  既然你倆平日分享許多活動,就有時間及機會面對面溝通,不妨定期開「家庭會議」,回顧及討論家務事及家庭大小計劃,一方面表示你重視家庭大小事,一方面也可顯出你在改進妻子對你不滿之點。如此是可以對感情關係加溫的。而且一定要記得,「家庭會議」要結束時還要加一句,「還有什麼是我們沒有討論到的?妳有想到什麼要說嗎?」

  當妻子說話時,或你對她說話時,一定要雙眼直視著她,一則你真的不會分心,二則讓她感覺到你眼中有她。而在必須道歉時,你可以說,「我是有缺點的人,難免會犯錯,但是我不是故意的,讓我們往前看好嗎?謝謝妳!」

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作者簡介
林蕙瑛副教授
現任:東吳大學心理系副教授.婚姻諮商專家.專欄作家
專長:心理輔導、EQ人際訓練、婚姻及性諮商、家庭治療
學歷:東吳大學英文系學士.美威斯康辛大學諮商輔導碩士.美路州東南州立大學諮商輔導專士〈Specialist〉.加拿大多倫多大學諮商心理學博士
個人著作:「情關情觀」、「感情的危機與轉機」、「打開愛情那扇門」、「親密溝通」、「相愛容易,相處不難」、「婚姻中的六大考驗」等24本書

 

 

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