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【林蕙瑛專欄】趁此機會檢視及整頓夫妻互動,提升感情

文 / 林蕙瑛教授
【台灣法律網】


問:

    丈夫大我十歲,今年自學校優惠退休,菸抽得比以前更多,勸他少抽或戒掉完全不聽。他的嗜好是做好菜吃美食及看電視,拉他去社區參加活動也不要。我擔心他心情沮喪生活無聊,他一概否認。

    嫁給他十八年,過去沒少給我氣受,他才55歲,退休後應學著照顧自己,我可不想再照顧他了。倘若他這個老菸槍得了與抽菸有關的疾病,我叫他去找那個經常買免稅菸給他的好友,讓他照顧好了,畢竟他是始作俑者。是我擔心太多還是老公抗拒退休?


答:

    妳的來信充滿情緒,是因為先生退休後的生活與妳的期望不同,他又不肯順著妳,妳很氣他也氣自己,這樣對身體不好,自己也快樂不起來,因此在關心先生的行為之前,最好先處理自己的情緒,犯不著生氣,可能先生還覺得妳是老生常談,把妳的嘮叨(好意)當耳邊風,妳不就白生氣了?

    妳是在說氣話給自己聽。試想,萬一先生出車禍受傷,妳會照顧他嗎?或者只是與抽菸有關的疾病妳真的不去照顧?沒有道理去怪送香菸給先生的朋友,是妳先生自己要抽的啊!而且假設妳發生了意外,先生難道不會照顧妳嗎?因此抽菸行為只是一個導火線,真正的問題應該是妳與先生的關係,他的無聊生活,妳的無能力控制他,以及妳對未來的擔心。

    先生才剛退休,他自己也在摸索新生活的方向,要給他一些時間,喜歡做菜及嘗美食是正向嗜好,為妻者應支持他,請朋友來家裡吃飯,大家三言兩語勸先生少抽菸可能比妳說上十年有效。耐心陪他看電視,投其所好,才能分享心得,然後再要他陪妳去散步看展覽,慢慢來,給他一年的時間去適應退休生活,而妳正好趁此機會檢視及整頓夫妻互動,提升感情。

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作者簡介
林蕙瑛副教授
現任:東吳大學心理系副教授.婚姻諮商專家.專欄作家
專長:心理輔導、EQ人際訓練、婚姻及性諮商、家庭治療
學歷:東吳大學英文系學士.美威斯康辛大學諮商輔導碩士.美路州東南州立大學諮商輔導專士〈Specialist〉.加拿大多倫多大學諮商心理學博士
個人著作:「情關情觀」、「感情的危機與轉機」、「打開愛情那扇門」、「親密溝通」、「相愛容易,相處不難」、「婚姻中的六大考驗」等24本書

 

 

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