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【林蕙瑛專欄】「久病無孝子,老了沒人理」是人性通病

文 / 林蕙瑛教授
【台灣法律網】


問:

    母親81歲,父親過逝後她就住養老院,三年來只有我每週去探望她三次,陪她聊天。大哥全家住美,大姊在高雄開咖啡館,全丟給我這已經50歲的老么,一年頂多回台北一兩次而已。

    我愛母親,但我真的不喜歡她。固執、任性、瑣屑、多疑又壞脾氣,很難相處,養老院的護理人員頻搖頭,說她不睬其他院民又經常抱怨他人。我關注她情緒,試著同理她,但她說出來的每一句話都是負面的,老是責怪我們小孩,常指著我罵,我好想逃開,永不再來看她,但罪惡感及歉疚感立刻浮現。我想和先生去環遊世界,享受人生,卻卡著老母,我最近又瘦了兩公斤,怎麼辦呢?


答:

    母親年紀越大脾氣越怪,是因她已脫離世界的中心,進入自己的世界,以自我為中心,希望大家都關心她聽她話順她意,她才有安全感,只是生活並未稱心如意,養老院護理人員的關心她覺得是干擾,其他老人家院民的友善她感到多餘,什麼不滿的事盡往妳身上倒,妳快要招架不了了,也對兄姊心生不滿,心理壓力越來越大。

    母親是妳的壓力源,身為子女非常無奈,但自己健康很要緊,妳若倒下來就沒人來探望她了,不妨採取折衷辦法,將每週三次探望減為兩次,另一次留給自己,與先生去郊遊、看電影、聽音樂會,或自己出去溜達、放鬆,至少可以減低壓力。另外就是要改變認知轉換心態,自己能陪母親晚年,也是緣分也是福氣,不論她如何抱怨,就讓她說個夠,妳聆聽就夠了,事實上妳也不能改變她。

    因此每次去看她都當作是最後一次,帶著笑臉,溫和地專注地聽她說話,給她適當的溫暖,如碰觸、拍肩或擁抱。妳只要想著「久病無孝子,老了沒人理」是人性通病,既然要來探望母親就得發揮人性的光明面,接納老邁母親的全部,讓她感受到女兒的陽光面。如此妳不但做到妳該做的,而且做得更好,以後母親往生,妳就不會後悔或歉疚。

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作者簡介
林蕙瑛副教授
現任:東吳大學心理系副教授.婚姻諮商專家.專欄作家
專長:心理輔導、EQ人際訓練、婚姻及性諮商、家庭治療
學歷:東吳大學英文系學士.美威斯康辛大學諮商輔導碩士.美路州東南州立大學諮商輔導專士〈Specialist〉.加拿大多倫多大學諮商心理學博士
個人著作:「情關情觀」、「感情的危機與轉機」、「打開愛情那扇門」、「親密溝通」、「相愛容易,相處不難」、「婚姻中的六大考驗」等24本書

 

 

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