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【林蕙瑛專欄】給婚姻及家庭一個機會

文 / 林蕙瑛教授
【台灣法律網】


問:

結婚13年,丈夫與我越來越背道而馳,幾乎沒有交集,我已經沒有興趣讓他碰我了。我整天都覺得他很煩,好想離開他,掙脫婚姻。

孩子跟他也處不好。丈夫實在很自私,自以為是且愛動怒,孩子們都很羨慕同學們的好父親。我常在想,僅因為他是家中賺錢的人,或者是我想逃免離婚的戰爭,所以還待在婚姻裡?有人說生命是太短暫而不必要活在不快樂中,請問我該怎麼辦?


答:

13年前妳與丈夫結婚時,你們必然是彼此吸引,也就是說丈夫必有其優點。這些優點是否被妳的怨恨與不滿所遮蓋了?還是結婚久了,婚姻生活平淡,丈夫的言行不如妳的期望,妳越表示不滿,他就越生氣,乾脆來個相應不理自管自的。也因他脾氣變得不好,孩子不太敢親近他,父子關係不親。

婚姻關係及家庭狀況已經由好變壞了,如果不採取行動,情況當然會惡化。如果妳帶著一肚子怨恨離開婚姻,並沒有嘗試去修補關係,這對妳自己是非常不公平的,對丈夫小孩亦然。丈夫的本質應是不壞,工作壓力、生活重擔、夫妻疏離都是影響他個性的負向因素,妳沒有在上班,不妨花些時間心力來協助他減低壓力,分擔生活困難,讓他覺得有肩膀可依靠,有管道可訴說。

簡言之,為了給婚姻及家庭一個機會,妳可以試著改變與丈夫相處的方式,假設他是個不好不壞的「室友」,先自言談中破冰,像兩個成年朋友的互動一般,客客氣氣一來一往。等雙方都確定不會一說話就引爆口角,就可以開始溝通,說說對婚姻及彼此的期望。由於妳的率先改變,丈夫感覺到氣氛不一樣,防衛之心漸卸除,就不會亂發脾氣,也比較肯去注意家人,這就是好的開始。

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作者簡介
林蕙瑛副教授
現任:東吳大學心理系副教授.婚姻諮商專家.專欄作家
專長:心理輔導、EQ人際訓練、婚姻及性諮商、家庭治療
學歷:東吳大學英文系學士.美威斯康辛大學諮商輔導碩士.美路州東南州立大學諮商輔導專士〈Specialist〉.加拿大多倫多大學諮商心理學博士
個人著作:「情關情觀」、「感情的危機與轉機」、「打開愛情那扇門」、「親密溝通」、「相愛容易,相處不難」、「婚姻中的六大考驗」等24本書

 

 

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