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【林蕙瑛專欄】遠距離戀愛的通病好像是沒辦法給另一半安全感

文 / 林蕙瑛教授
【台灣法律網】


問:

  他是屬於比較黏的那種型,因畢業後我們各自要出國讀書,勢必會轉成遠距離戀愛。遠距離戀愛的通病好像是沒辦法給另一半安全感。有一次我們在說出國後的溝通方法,他想要我每天固定打視訊電話他,而我不希望時間被綁住,我的想法是我有事情想要分享給他的時就打給他,時間雖不固定,但比較有事情可以講。

  因剛開始交往時,吵架對方常常以分手作為要脅,或著是不順著他的意思就會生氣,導致我不太敢跟他討論一些感情上的問題,請問我該如何跟他提起這個想法呢?


答:

  妳與男友都欣賞對方的優點,儘管一直有些歧見,雙方還是努力經營感情關係。出國念書是妳倆的近程目標,妳認為遠距離戀愛可以一試,而男友較無安全感,現在就開始焦慮了,所以他要求每天定時視訊,才能有固定的期盼與安全感。

  每日固定視訊的計畫聽起來好像合理可行,但實施上有困難。人在國外,可能因時差或臨時任何因素而無法依約視訊,男友到時候等不到妳,就會焦慮不安,胡思亂想,甚至抓狂,而且如果妳經常因有事而改時間,他就更無安全感了。而問題是,妳們根本還未出國,完全不知道到時候的生活狀況,當然不能也無法答應他這個要求。

  你們的感情不錯,所以很捨不得對方,這是美好的一面,但也有陰暗的一面,就是各有擔心不敢表達,缺乏坦白的溝通。妳怕男友的威脅與生氣,而他沒有能力讀妳的心,要妳順他才有安全感,這樣的感情基礎是不夠穩固的,遠距戀情也就有風險了,因此坦誠溝通,關心彼此的心情與需求才是要務。

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作者簡介
林蕙瑛副教授
現任:東吳大學心理系副教授.婚姻諮商專家.專欄作家
專長:心理輔導、EQ人際訓練、婚姻及性諮商、家庭治療
學歷:東吳大學英文系學士.美威斯康辛大學諮商輔導碩士.美路州東南州立大學諮商輔導專士〈Specialist〉.加拿大多倫多大學諮商心理學博士
個人著作:「情關情觀」、「感情的危機與轉機」、「打開愛情那扇門」、「親密溝通」、「相愛容易,相處不難」、「婚姻中的六大考驗」等24本書

 

 

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